Siempre he creído en la Inspiración que prende el fuego del corazón y se manifiesta en un hormigueo, un escalofrío que recorre tu cuerpo... un estado de gozo, de profunda brillantez, un momento sin tiempo, un silencio que conmueve el Alma.

Mitología Irlandesa.

sábado, noviembre 08, 2014

El cambio es en pequeño, día a día, paso a paso, con todos los que te rodean...

Ludmila Osa López

Momentos indignantes rodean hoy nuestra vida como mexicanos, mucha reflexión está en el aire, cuestionamientos, situaciones que nos han sobrepasado, que nos remueven los valores, las ideas como sociedad; Sí, una sociedad que se ha quedado congelada en muchos sentidos, que hoy tiene la posibilidad de movilizarse y unirse por una causa, momentos de inspiración y esperanza al ver las reacciones de unos cuantos, unos cuantos por que faltamos muchos, puede que este momento pase, como han pasado otros y ¿qué va suceder entonces...?

He sido cuestionada por no participar en platicas de política, por no estar al tanto de todo lo que se dice en las noticias, hoy con todo lo que está sucediendo sigo creyendo y pensando lo mismo..., para cambiar una colonia, un estado, un país, un continente..., se tiene que comenzar por cambiar el hogar, renovar nuestros valores, enfrentarnos día a día con lo que no nos gusta, aprender a decir "No" más seguido, cuestionar la dinámica familiar, las lealtades familiares que nos llevan a someternos, que nos hacen pequeños, que nos quitan la confianza, que nos censuran simplemente con respuestas tan vagas y frágiles como: Así debe de ser.., así dictan las buenas costumbres…, que nos disfrazan en un mundo de buenos modales, lindos tonos, gracia en el hablar, pero por debajo el mensaje es "Te controlo", "Te someto", cuántas situaciones vivimos a diario así en las cuales nos callamos, nos hacemos a un lado por miedo a que mi actitud implique crecimiento, compromiso, por miedo a que mi vida y mi zona de confort cambien, se conviertan en un reto y una preocupación más para mi, por miedo a que mi vida dependa de mi...


A todo esto, es a lo que yo, hoy, creo hay que decir ¡¡basta!!, con este Basta retomar cada quién su vida, cuestionarse que es lo que realmente quiere y estar dispuesto a luchar por ello, aunque eso implique situaciones difíciles, angustias, miedos, ansiedades, descontrol, crisis…, hemos olvidado que eso es vivir, sentir, gozar, luchar, buscar, sostenerse, nuestra vida es efímera y pasará, todas las vidas llegan a un final, ese es el proceso natural…, ¿qué vas a hacer Hoy mientras eso llega...?

El cambio es en pequeño, día a día, paso a paso, con todos los que te rodean...

jueves, agosto 21, 2014

Vivir en una sociedad relámpago

El Yo que he abandonado, ese ser que ha comenzado a vivir en una sociedad relámpago, eléctrica, que así como el relámpago te llena en un instante, de repente también te lleva a ver la realidad y con ello todo se ha quemado..., todo es virtual.

Las conexiones eléctricas nos hacen creer en un mundo irreal, maravilloso, nos dan un gran regalo, me han dado un gran regalo, pero también una gran desconexión, me puedo perder entre tanta información, me gusta a veces perderme en tanta información, tengo la posibilidad de una vida diferente, pero también una gran mentira de mi misma, puedo presentarme como más me guste, puedo adquirir o robar una personalidad y parecer que habito en ella, más que nunca soy mi propia creación virtual, somos o nos presentamos como se nos antoje, en esta posibilidad virtual al tocar la realidad las cosas se suceden a velocidades inusuales, soltamos lo virtual y... caídas, bajadas, subidas..., revolcadas...

Para estos momentos tenemos una gran disposición de información a la mano, de herramientas instantáneas en línea que nos ayudan a salir de cualquier situación y aplicar técnicas, visualizaciones, meditaciones, decretos, ejercicios; pareciera que tantas posibilidades en lugar de ayudarnos muchas veces, no siempre, nos llevan a la desesperación, la desesperación de creer que igual de rápido que las encontré, las puedo aplicar y van a causar el efecto necesario, suficiente para chaz...!!  hacer el cambio milagroso que estaba buscando y/o desilusión... no sucede así..., entonces, ¿De dónde me agarro...?.

Pues paradójicamente de mi mism@..., de reconocerme como un ser creativo en constante movimiento y cambio, en ese intento me reconozco en este momento, que miedo!... esto duele, pero a veces una dosis de dolor es esencial, un poco de aislamiento nos puede recuperar de la constante atención en la vida de los otros, a veces esta atención en el afuera a obscurecido y desviado la atención de nuestra vida, de nuestros sentimientos, de nuestras necesidades, este ir rápido nos ha impedido vernos..., parar un poco..., eso me digo hoy, aprender a ir más lento, volver a reconocer que las cosas no suceden, ni cambian y se transforman en un instante, hay que trabajarlas, verlas, tenemos tiempo, tiempo para vernos desde otro lugar, para percibirnos de forma diferente, para aprender a sentirnos, para tocar y desarrollar nuestro poder creativo..., para comenzar a ser nuestro propio proyecto creativo. 

Tenemos lo necesario, para ser y hacer... lo que queremos ser.

¿Para qué habríamos de usar nuestro poder creativo...? Pues, por que no hay otra cosa que haga a la gente más feliz, generosa, vivaz, compasiva y audaz, más indiferente al ocio y a la acumulación de objetos y dinero, que ser creativo como forma de vida.

sábado, mayo 03, 2014

Hoy es el tiempo...

Ludmila Osa L.

En un instante podemos vivir lo efímero, pocas veces nos damos cuenta, pocas veces pensamos en que algo, alguien se puede acabar..., hasta que vivimos una experiencia que nos lleva a verlo cara a cara, lo más querido se puede ir, ...comiendo tacos te puede llegar la noticia..., una llamada, un mensaje de texto, una de esas noticias que lo pueden cambiar todo, que te anuncian que un ser querido puede morir... . 
Un escalofrío y un congelamiento pueden recorrer todo tu cuerpo, por varias horas te sientes confundido..., es una especie de negación; respiras, tratas de poner atención, sigue la confusión..., ¿qué es esto?, ¿qué siento? tic, tac, transcurre el tiempo..., hasta que logras aceptar lo que está sucediendo, por un instante te quieres morir!, el tiempo continúa su curso... y logras hacer contacto con la razón, el análisis, la toma de decisiones y con ellas las acciones necesarias, no hay para dónde ir?, no puedes correr, no lo puedes evitar..., respiras comenzando a sacar fuerza de adentro, de lo más profundo de tu ser, no hay otro lugar de donde tomarla, toca ser fuerte y en esa fortaleza logras empoderarte ..., Dios sabe cómo...?, yo no...

¿Qué sigue?, ¿cuál es el primer paso...? ...decisiones, más decisiones y entre decisión y decisión, entre acción y acción te das cuenta del tiempo que pierdes creyendo que la gente a la que amas va estar ahí, esperándote para cuando quieras acercarte..., ¿por qué perdemos tanto el tiempo?, ¿por qué nos complicamos tanto poniendo la felicidad en el futuro?, ¿creyendo y esperando algo "mejor"? este es el momento, pues no siempre va ser así, no siempre hay tiempo..., no hay el "siempre", si quitamos el "siempre" nos puede llevar a pensar en "hoy", ¿a quién he dejado pasar hoy?. Acerquémonos, digamos ¡hola!, ¿Cómo has estado?, hace mucho que no nos vemos..., platiquemos, cuéntame de tu vida... . No perdamos más tiempo..., es este el adecuado, el momento oportuno, es ahora, no lo dejemos pasar, y sería bueno acompañarlo con un ¡Te amo!


lunes, abril 28, 2014

Al releerte...

Ludmila Osa L. 

Tengo esta costumbre de releer lo que escribo y lo que me escriben, con la idea constante de encontrar algo nuevo, algo que se me escapo o no entendí en el primer momento, con la adrenalina a todo lo que da!, puede ser que sea para encontrar una nueva perspectiva. Al releerte me reconozco en el extrañar, en la adaptación paciente, a veces desesperante, de una nueva forma de estar cada día en el ir y venir..., también en el intento de poner las necesidades como prioridad, y sus límites…, percibo la honestidad, lo amorosos…, dolorosamente respetuosos, no puedo dejar de sentir, aún dentro de todo esto, aquí..., la cercanía es algo que he llegado a entender..., es tan fácil, este entramado de nuestras almas…, a veces siento el encuentro, lo siento, por que no logro comprenderlo, como se encontraron?. Yo creo que ellas tienen un plan diferente, se encontraron y se cayeron bien…, y lo vuelven a repetir, en ese espacio habitan…, donde a pesar de todo, persiste esta sensación del encuentro, la llamo sensación, por que no logro identificarla como un sentimiento, es algo más, algo que es suave…, cálido, algo tan sutil que se arraigó muy adentro, por desgracia en la cotidianidad se diluye, se pierde…, las exigencias de la vida la asfixian. Sensaciones tan suaves deberían tener planos de realidad acordes para poder estar, en el simple goce de estar..., para ellas eso es suficiente, se vuelven a reconocer saliéndose de esta jungla…

Al vivir estos momentos, todo vuelve a tener sentido..., la frase tan trillada " el amor incondicional es lo que mueve al mundo..." recupera para mi su fuerza, …el encuentro suave con el otro, que desde la misma fuerza trata de sostenerse; es enriquecedor, no obstante aún envidio a los que comprenden esta jungla, se saben mover en ella y logran vivir en esa constante..., todos los días trato de aprender, de vencer mis límites para poder estar también en esta jungla..., aunque no dejo de añorar que en los momentos sin ganas de seguir, se pudieran traspasar las necesidades, como la neblina, se pudieran desdibujar, para que solo quedaran las almas y los encuentros, sin exigencia, sin excelencia, y volverme a mirar en esos ojos (jor) que se dicen tanto sin hablar…



martes, abril 15, 2014

Para los que preguntan: ¿por qué el León?

Ludmila Osa L.

A veces en la vida nos topamos con momentos y situaciones en las que nos sentimos perdidos o confundidos, con estos sentimientos pareciera que es mejor aferrarnos a lo conocido para todos..., con el intento inconsciente de estar mejor, de no ahogarte, con este intento buscamos llegar a convertirnos en ovejas, refugiándonos en el rebaño, llenando las expectativas de los demás para ser vistos y así olvidar o dejar congelado lo que nos hizo llegar ahí. Generalmente un gran dolor por hacer las cosas diferente...

Para unos cuantos la vida parece que se da cuenta y no nos deja, se vuelve nuestro cómplice y mueve las cosas de la forma en la que mejor cree o puede, para que nos demos cuenta que el camino que elegimos hace mucho es diferente, esto nos puede parecer en principio aterrador, doloroso o trágico.
Generalmente a este momento le siguen muchos estados de confusión, de navegar por un infinito de situaciones y sensaciones. De repente entramos en nosotros mismos, la distancia con el entorno nos permite tocar el interior y sin hermosas distracciones, hacerle frente a todo eso que había quedado congelado... y agárrate... todo se viene frente a ti, ya no hay dónde esconderse, ya no hay de qué agarrarse, solo estas tú, aquí comienza el reacomodo, la recapitulación... ¿qué paso?, ¿cuál era mi camino?, ¿en qué momento me perdí... y dejé de intentar lo que yo quería por ser visto?.

¿En qué momento me anule...? me anule, deje de verme, era más fácil el camuflaje, sentirse amado como parte de, en el hacer las cosas bien..., al decirlo mi garganta se cierra, hacer las cosas bien puede comenzar a mermar tu libertad a convertirte en el anhelo de otros, quienes dijeron o dictaron lo que son las cosas que están bien no sé si vivan en libertad, puede que vivan en comodidad, a gusto; hoy reconozco que tiene su encanto, es como un espacio intermedio, como el foco verde de la televisión, que no está ni prendido ni apagado, tiene su magia, su estar bien, pero..., las cosas simplemente se continúan, el compartir es el refugio, a lo mejor en un momento se iban a colapsar, no lo sé, no llegue hasta ahí, las situaciones ayudaron, la compañía ayudo.

En este momento vuelvo a tocar mi libertad, como en aquel momento, el gozo simple de estar, el reencuentro con otros, el enriquecimiento de estar con otros, con otros que disfrutan la libertad, que reconocen que el camino es el ir tras lo que quieren, sin miedo al arriesgarse a vivir de la forma en la que quieren..., eso reconforta, apoya el seguir, los que hoy estamos solos, puede que nuevamente seamos un rebaño o puede que seamos leones que nos encontramos, que sentimos la fuerza... aunque a veces no la podamos ver, que lo único que nos sostienen son nuestras creencias... 
Leones que nos unimos en la obscura noche de luna llena, volteando a verla nos mueve nuevamente la esperanza y la nostalgia de cuando podíamos reconocer la belleza sin expectativas..., la belleza simple de los pequeños momentos bajo la luz de la luna...


jueves, febrero 13, 2014

Sólo aquello que surge de ti es auténtico

Es difícil comunicarse con alguien que sabe demasiado, es casi imposible... porque sabe sin saber:Ha acumulado muchos conceptos, teorías, doctrinas, escrituras. Y eso supone una carga sobre su conciencia, no es un florecimiento, no es algo que haya nacido de él; todo es prestado es basura. 

!Desembarázate de ella en cuanto puedas¡

Sólo aquello que surge en ti es auténtico. Sólo lo que florece es ti es genuino. Sólo aquello que crece en ti es real y está vivo. Recuérdalo siempre: evita el conocimiento prestado.

Un hombre de conocimiento prestado, está aprisionado por su propio saber; no puedes acercarte a su interior. Resulta difícil encontrar su corazón.
La vida es sin justificación alguna. La verdad no necesita ninguna prueba. Sólo requiere tu corazón, tu amor, tu confianza, tu disponibilidad para recibir.
OSHO.

miércoles, enero 08, 2014




Conciencia Lunar, trabajo con el inconsciente por medio de los sueños, el cuerpo de ensoñación. Trabajo con el doble, el que sueña.
(Técnica de Yoga de los sueños)



¿Es el yoga de los sueños una materia muy especializada?

En efecto, el yoga de los sueños es sutil y profundo. En el sueño, el nivel de realidad, paradójicamente, es mayor que en la vigilia, porque el inconsciente aflora hacia la superficie y podemos verlo con más facilidad. Y este ‘estado inconsciente’ es también la base de todas nuestras experiencias de la vigilia. De modo que el trabajo del yoga de los sueños empieza siempre en la vigilia: cuanto más te preparas durante el día, más ligera y clara está nuestra mente para reconocer la esencia… Si durante el día estamos desequilibrados por las emociones y apegados a la realidad, entonces el sueño será denso y oscuro, y la lucidez de la mente decrecerá durante el sueño. Todos los fenómenos no son otra cosa que fenómenos compuestos, y no hay ninguna naturaleza intrínseca en ellos que los haga reales. Cuando nos damos cuenta de esto dejamos de estar tan apegados, y poco a poco nos volvemos capaces de reconocer la claridad del sueño. Si no nos entrenamos en ello, los sueños acaban siendo una reelaboración de lo que sucede durante el día: las mismas proyecciones que vuelven durante el sueño.

Sábado 18 de enero de 10:00 am a 19:00 hrs.
Domingo 19 de enero de 10:00 am a 19:00 hrs.

En la Colonia Roma, calle: Durango

Por favor confirmar mandando un mail a: ludmilaosa@yahoo.com.mx